哪位说说什么样的床垫健康

记忆棉床垫比较健康。记忆棉床垫以慢回弹太空棉为材料，独具良好的解压性及感温性，睡起来舒服，不会让你感觉到有压迫的感觉。之前我买过静牌的记忆棉床垫，睡起来真的很舒服，价钱也不贵。 睡了起来，大概两周之后，我的睡眠改善很多，你也可以去试试。

材料环保、结实耐用已为大家所熟知，但软硬度和透气性却常常被忽略。 指标1：软硬度 由于习性不同，有的人喜欢睡软床，有的人喜欢睡硬床。预防医学专家认为，最佳的睡姿应与立姿相同。具备良好支撑功能的床垫，在给予身体无所不在的全面支持同时，能将脊椎维持在如同站立姿势的位置，只有在脊椎保持自然的曲度时，肌肉才能真正松弛，否则取而代之的就是起床时腰酸背痛的疲惫感。 软硬因人而异 其实，床垫太软或太硬都不合适，而应该结合身高与体重的差异。一般而言，身材高大、